У посібнику викладено матеріал для засвоєння теоретичного курсу з фізичного виховання, зазначено мету, завдання та зміст фізичного виховання у закладах фахової передвищої освіти, наведено матеріал з основ технічної та тактичної підготовки з видів спорту, які можуть вивчатися в закладах освіти з фізичної культури та фізичного виховання, коротко викладено історію розвитку цих видів спорту, методику навчання технічним та тактичним прийомам, основні правила змагань.
Для учнів загальноосвітніх навчальних закладів, студентів закладів фахової передвищої освіти, учителів фізичної культури, викладачів фізичного виховання та інструкторів з фізичної культури.
Електронний посібник доступний для перегляду у Медіатеці електронних засобів навчання у розділі «Електронні підручники і посібники» за посиланням https://nmcbook.com.ua